|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-07-08, 03:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התכוונתי
אפשר לעבוד על מסה, אפשר על חיטוב
אבל אולי אם אני לא עושה לחיצה בשכיבה על התרגיל הראשון, אלא חזה עליון ותחתון, זה פחות מנפח את כולו |
|
|
|
20-07-08, 03:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
20-07-08, 16:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מצחיקים
איך כל אחד בפורום אוהב להרגיש פה גבר
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
