|
|
27-12-06, 22:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
מנוחה בלי אימונים בכלל
תעשה מנוחה של שבוע לפי דעתי מספיק רק תיזהר שתחזור להתאמן באימון הראשון אתה תקבל Doms (שרירים תפוסים) רצחני אז תחזור בהדרגה זאת העצה שלי. גם אני בhst.. תוכנית מעולה!
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
תצוגה עם הדגמה
