|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-07-08, 00:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אל תאכל מזה יותר מדי, יש בזה הרבה סיבים.
תנסה להסתפק במנה אחת ליום (30 גרם). לפי דעתי, אם אתה אוכל דגני בוקר בכמויות (של יותר ממנה ליום) עדיף קונפלקס שלא עמוס בסיבים.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
תצוגה בשכבות