|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבל אפשרי לא?
וגם אם עולים קצת בשומן עדין אחוז העלייה במשקל יותר גבוה בהרבה לטובת השריר |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לטעמי ממש חסר טעם...הכי טוב זה למצוא את האיזון האישי שלך בין העליה בשומן/שריר
__________________
![]() |
|
|
|
|