ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-07-08, 17:19   #1
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
לומר את האמת , הגיינר של צ'מפיון לפי מה ששמעתי מאנשים הרבה יותר יעיל וטוב ...
תלוי בנתונים שלך , אם אתה צריך יחס של 1:4 פחמימות חלבון .

לגבי החלבון אין לי מושג סורי
היחס שם הוא 1:2 לא 1:4
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:20   #2
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
היחס שם הוא 1:2 לא 1:4
באמת ?

מישהו מהצוות פה באתר אמר לי שזה יחס ש 1:4 אבקת 'צמפיון מס שהם מוכרים פה באתר..


הממ... זה 1:2 אה?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:33   #3
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
באמת ?

מישהו מהצוות פה באתר אמר לי שזה יחס ש 1:4 אבקת 'צמפיון מס שהם מוכרים פה באתר..


הממ... זה 1:2 אה?
אחי מה הבעיה? שמתי הראי לינק...
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/cn/gainer.html
מה פשוט יותר מלפתוח טיפה את העיניים ולקרא? יש טבלה בצד שמאל של הדף כתוב שם 50 חלבון על כל 108 גרם פחמימה זה טיפה יותר מ-1:2. =)
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:33   #4
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
אחי מה הבעיה? שמתי הראי לינק...
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/cn/gainer.html
מה פשוט יותר מלפתוח טיפה את העיניים ולקרא? יש טבלה בצד שמאל של הדף כתוב שם 50 חלבון על כל 108 גרם פחמימה זה טיפה יותר מ-1:2. =)

סחתיקה לקחתי דעתם של מומחים במקום לסמוך על זוג העיניים שלי

תודה..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים