|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() 45 מעלות זאת זווית פסולה לחתירה משום שבשביל להגיע לזווית הזאת אתה תצטרך לעזור עם הגב וגם אני חושב שב45 מעלות הגב יעבוד פחות מ90 תשים לב גם בחתירה מכונה יש משענת לחזה וככה הגב יוצר 90 מעלות מבין..?
|
![]() |
![]() |