עיתוי השימוש בשורפי השומן

nirbj · 17-07-08, 22:09

תודה רבה לך על התשובה המפורטת מגנזיום ולענייננו :

1. אני קם מוקדם בבוקר מאחר ואני הולך לעבוד מוקדם בסביבות השעה 09:00-10:00 (תלוי) ולכן אני רוצה
להספיק לרוץ ולהרים משקולות.
2. אני הולך לישון בסביבות השעה 22:00.
3. basic cuts של חברת designer stackables (בן דוד שלי התרשם מהכדורים לטובה והמליץ לי עליהם)
בנוסף יש לי את הליפו אבל אני אחכה עם זה כאשר אני אגיע לשלב חיטוב מתקדם.

פאראמדיק · 17-07-08, 22:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nirbj

תודה רבה לך על התשובה המפורטת מגנזיום ולענייננו :

1. אני קם מוקדם בבוקר מאחר ואני הולך לעבוד מוקדם בסביבות השעה 09:00-10:00 (תלוי) ולכן אני רוצה
להספיק לרוץ ולהרים משקולות.
2. אני הולך לישון בסביבות השעה 22:00.
3. Basic cuts של חברת designer stackables (בן דוד שלי התרשם מהכדורים לטובה והמליץ לי עליהם)
בנוסף יש לי את הליפו אבל אני אחכה עם זה כאשר אני אגיע לשלב חיטוב מתקדם.

דבר ראשון, כל הכבוד על ההשקעה!
הארובי בבוקר על קיבה ריקה זה הדבר הכי טוב (מלבד תזונה כמובן) שתעשה למען החיטוב שלך - אל תקח לא שייק ולא פרי לפני. צא, עשה ארובי ואז קח שייק ותאכל.
לגבי השורף שומן, קח אותו לפני אימון המשקולות.

בהצלחה,

ironman · 17-07-08, 22:53

מה שאני עשיתי שנה שעברה שורף שומן על קיבה ריקה על הבוקר (אפדרין+קפאין

)
אפילו מתפנן לי על קפה שחור גם ככה חצי שעה שיתחיל לעבוד העסק ואז חצי סקופ מי גבינה לשמור על השריר שאתה מרוקן בריצה וי'אלה לדרך

עבד מצוין התחטבתי כמו שבחיים שלי לא היתי חטוב וגם במהירות יותר רבה ירדתי באחוזי שומן.
תענוג בלי חולצה בים וכל הזקנות החרמניות על הבוקר מסתכלות.

ArschGesicht · 17-07-08, 23:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ironman

מה שאני עשיתי שנה שעברה שורף שומן על קיבה ריקה על הבוקר (אפדרין+קפאין

)
אפילו מתפנן לי על קפה שחור גם ככה חצי שעה שיתחיל לעבוד העסק ואז חצי סקופ מי גבינה לשמור על השריר שאתה מרוקן בריצה וי'אלה לדרך

עבד מצוין התחטבתי כמו שבחיים שלי לא היתי חטוב וגם במהירות יותר רבה ירדתי באחוזי שומן.
תענוג בלי חולצה בים וכל הזקנות החרמניות על הבוקר מסתכלות.

איך אתה יכול להשוות שורף שומן לאפדרין בכלל..
ושהבחור לא יקרא את זה ויחשוב שאפדרין זה קסם למה זה יכול להרוג אם יש לו בעיות בריאותיות \ מינונים גבוהים

YONI · 18-07-08, 06:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פאראמדיק

דבר ראשון, כל הכבוד על ההשקעה!
הארובי בבוקר על קיבה ריקה זה הדבר הכי טוב (מלבד תזונה כמובן) שתעשה למען החיטוב שלך - אל תקח לא שייק ולא פרי לפני. צא, עשה ארובי ואז קח שייק ותאכל.
לגבי השורף שומן, קח אותו לפני אימון המשקולות.

בהצלחה,

אין מה להוסיף מעבר לזה...

17-07-08, 22:53	#3
ironman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של ironman הודעות: 539	מה שאני עשיתי שנה שעברה שורף שומן על קיבה ריקה על הבוקר (אפדרין+קפאין) אפילו מתפנן לי על קפה שחור גם ככה חצי שעה שיתחיל לעבוד העסק ואז חצי סקופ מי גבינה לשמור על השריר שאתה מרוקן בריצה וי'אלה לדרך עבד מצוין התחטבתי כמו שבחיים שלי לא היתי חטוב וגם במהירות יותר רבה ירדתי באחוזי שומן. תענוג בלי חולצה בים וכל הזקנות החרמניות על הבוקר מסתכלות.

17-07-08, 22:09	#1
nirbj חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של nirbj הודעות: 185 גיל:: 30	תודה רבה לך על התשובה המפורטת מגנזיום ולענייננו : 1. אני קם מוקדם בבוקר מאחר ואני הולך לעבוד מוקדם בסביבות השעה 09:00-10:00 (תלוי) ולכן אני רוצה להספיק לרוץ ולהרים משקולות. 2. אני הולך לישון בסביבות השעה 22:00. 3. basic cuts של חברת designer stackables (בן דוד שלי התרשם מהכדורים לטובה והמליץ לי עליהם) בנוסף יש לי את הליפו אבל אני אחכה עם זה כאשר אני אגיע לשלב חיטוב מתקדם.