|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() ראית וורידים כי בזמן אימון הדם מוזרם בכמות מואצת לכלי הדם בשרירים ולכן הם גדולים יותר בזמן האימון, וזה כולל את הוורידים ושאר הירקות.
זה טבעי וזה בסדר, לעומתך יש אנשים שאצלם זה בקושי קורה אם בכלל - זה גנטי ותלמד לאהוב את זה. |
![]() |
![]() |