|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה הבעיה ב8-9 גדול 3-4 קטן?
מרגישים באבוע מרגישים גם אם אתה מתאמן ותיק תרימו משקלים טובים לכם תעשו 10 חזרות נראה אם לא יספיק לכם |
![]() |
![]() |