|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-07-08, 22:38
|
#4 |
|
מנהל מקצועי
|
אין הבדלים משמעותיים,כעקרון זה העניין של היחס בין החלבון לפחמימות,יש גיינרים שהערכים של הפחמימות כמעט שווים לערכיי החלבונים,זה תלוי בך ובתפריט שלך,תסתכל על הערכים ותתאים את זה.כעקרון הסיריוס מאס מתאים מאוד לעליה במסה ביחס שהפחמימות פי 5 בערך מהחלבונים(ממה שאני זוכר),גם הפרפקט3000,שתיהן אבקות מצויינות.
|
|
|
תצוגה בשכבות