|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תראה ב200 גרם מלפפון יש 1 גרם חלבון ו4 גרם פחמימה.
אז לא אוכלים ירקות בישביל פחמימות וחלבונים אלה בישביל משהו אחר. כי אני רואה בתפריטים של אנשים שהם מפגיזים ירקות. |
![]() |
![]() |