|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-06, 19:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא עדיף Ab? לגמור את כל התוכנית ביומים מנוחה ואז שוב. מנוחה זה שלישיx שישי X שבת X ..
ראשון שני סיימתי למשל את הכל שלישי רביעי שוב מסיי םהכל ואז מנוחה יומים וגם ביום שלישי מנוחה יום אחד |
|
|
תצוגה עם הדגמה
