|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
![]() ציטוט:
2)בודקים אחוז שומן כול שבועים ואז אתה יודע מה עליתה.... 3)זה לפי מטרה איפשר להגיד לךאבל רואים גודל פחות או יותר אין הבדל ענק בין הגודל של מאסה נקיה לחיטוב |
|
![]() |
![]() |