|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-08, 11:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מקבילים לחזה יורדים עד הסוף ועם ידיים לא צמודות לגוף אלא מרוחקות כמו פה:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...sChestDip.html |
|
|
תצוגה בשכבות