|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-12-06, 22:09
|
#1 |
|
Banned
|
בד"כ 8 ריבועים הם ברובם גנטיקה אבל אם אתה ב7-8% שומן ואין לך עדיין 8 זה רק גנטיקה לכן זה תלוי איפה אתה עומד
|
|
|
|
25-12-06, 23:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני בסביבות 9...
|
|
|
|
|
25-12-06, 23:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תנסה להרגיש ולראות אם אתה מרגיש את ההפרדה, ואם רואים קצת וזה פשוט מכוסה בשכבת שומן זה הכל עניין של ירידה בשומן.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
