|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-06-08, 14:57
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
 ב)סקוואט זה תרגיל שטעות יכולה לגרום נזק רצני עכשיו אני בסקוואט מעלה פעם בשבוע וחצע (כול 3אימונים)מעלה ב1.25 אותי אישית זה מספק ואני מרגיש אחרי אימון שעבדתי טוב על הרגליים אז למה לשנות תדרך |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
