|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
לפי מה שאני זוכר אי אפשר לפתח גם סיבים לבנים וגם אדומים ויכול להיות שאני טועה לכן אני בודק את זה. לאלפי, אני זוכר משהו עם סיבים ורודים שמשתנים בהתאם לנסיבות, זאת אומרת שלספורטאי סיבולת יהיה אחוז יחסי של סיבי שריר אדומים יותר גדול מלבנים וספורטאי כוח הפוך. זה נכון?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |