|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-05-08, 22:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריך להיות ב-90מעלות שעושים את התרגיל לא? ואז פשוט להרים את המוט וזהו,אני עושה ככה ואני מרגיש מצויין את הגב..
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
