|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-12-06, 14:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ועוד לא הבנתי מה יותר טוב לחזה...
זה: http://exrx.net/WeightExercises/Pect...nal/DBFly.html או זה: http://exrx.net/WeightExercises/Pect...enchPress.html |
|
|
|
24-12-06, 14:52
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-12-06, 15:27
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-12-06, 16:40
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הכל תלוי באיך הגנטיקה שלך תגיב לתרגיל. |
|
|
|
|
|
24-12-06, 16:45
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
