|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קל יותר לעשות מילטרי פרס מאשר לחיצת כתפיים בעמידה. (לדעתי)
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בגלל שבעבודה עם דאמבלים משקיעים יותר כוח בייצוב ופחות כוח במה שאתה רוצה לעשות.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|