|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תפנק אחי תהנה מכול ביס ואל תחשוב אפילו על דברים כאלה.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מאסה או חיטוב?
בכל מקרה לדעתי האישית, לא משנה באיזה מצב אתה, פשוט אל תשתולל עם הרטבים, קצת חלבון ובשר טובזה אחלה, אבל ברטבים יש ערימות של שומן ובד"כ הם עומדים הרבה זמן בחוץ ככה שאלוהים יודע מה נכנס אליהם. בתיאבון :-) |
![]() |
![]() |