|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-08, 17:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קפה , שוקולד ... גם תאכל איזה פחמימה אולי בננה או פרי יאללה אחי לך זה שווה.
|
|
|
|
20-05-08, 17:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כאפה מצלצלת לפנים.
__________________
|
|
|
|
|
20-05-08, 18:22
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולנושא, כמו שאמרו... שתה קפה 45 דק' - שעה לפני אימון, קפה שחור חזק ואתה יכול לאכול בננה גם. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
