ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-05-08, 13:07   #10
Motke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 527
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
חס וחלילה, ההיפך הוא הנכון.
את מזלזלת בעצמך!
נראית סבבה לגמרי.
תישארי במאזן קלורי שלילי,
תעבדי קצת על כוח, כדי לשמר את השריר.
תעשי אירובי בסיום אימון הכוח.
מה שיש לך ברגליים ובבטן, מעט שומן.
אל תתמקדי בעבודה על הבטן, זה לא "ישרוף" לך את השומן בבטן, בזמן הזה עדיף שתעשי אירובי.
אל תעבדי הרבה על הרגליים, כי את תעלי קצת במסת השריר ואז הרגל תהיה גדולה יותר.
אירובי,אירובי אירובי.
בהצלחה.
צודק ב100 אחוז .. פשוט אירובי
__________________
לא פה ... אוכל ..
Motke מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים