|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-05-08, 15:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לחשב הכל בכללי ותפרסם פה, בתכלס התפריט נראה לי דל מאוד האמת, ואני חושב שגם הקלוריות פה לא נכונות ביחס למאכלים.
" 1* כפית חומוס -_קלוריות 364_חלבון 20 _פחממות61 " ? |
|
|
|
18-05-08, 15:16
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תחשב כמיות יותר מדויקות
בבוקר כמה קוטג ? גם החישוב לא נראה נכון כי ב 100 גרם קוטג 5% אין 12 גרם חלבון ויש יותק קלוריות אולי בחצי אחוז
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
