|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() תלוי בכמה זמן אתה עושה את הריצה ועל איזה קצב אתה רץ, הכי טוב שתבדוק את זה בהליכון.
|
![]() |
![]() |