|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-05-08, 10:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיטת ברגר?
יענו מישהו שקוראים לו ברגר אמר לעשות כל תרגיל Rm6 3 סטים ומאז זה נקרא שיטת ברגר? ה"שיטה" נשמעת על הפנים אין גיוון
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
14-05-08, 12:41
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שיטת ברגר היא אחת הישנות שבספר והיא נועדה לבדיקת יכולת כוח יותר מאשר כשיטת אימון סדירה
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
