|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אין שום צורך באבקות ,תפריט מסודר יעשה את העבודה מצוין . |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
כדי "להיתנפח"? צריך תפריט מסודר תוכנית אימונים מסודרת וזהו. כל השאר זה בונוסים מטעמי נוחות וטעם. אז לידחוף לכל אחד שבא אבקת חלבון לא נותן כלום ![]() בהצלחה |
|
![]() |