|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() תוך שבוע גם עם לא תשמור על כמות חלבון ורלוריות לא ירד לך כלום תרגע
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה אפילו מומלץ מדי פעם לתת מנוחה לגוף למלא שוב מאגרים מחדש
העיקר תהיה בריא
__________________
העיקר הקוביות ![]() |
![]() |
![]() |