|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
והרבה נמנעים, במיוחד חברים שלי ששומעים כדורי גווארנה וחושבים שזה סוג של כדורים מעודדי הפרשות הורמונליות (גל ![]() בכל אופן ההמלצה (נדמה לי שזה כתוב אצל משה במדריך לחיטוב ) 3 ימים כן - 3 ימים לא . לא לתת לגוף להתרגל .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
![]() |
![]() |