|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז מה לעשות? מה להוריד? מה להוסיף? וכ'ו..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מתח באמת אחד התרגילים
|
![]() |
![]() |