|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-08, 12:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בכל אופן,אם התכוונת לעבוד על פולי תחתון על יד קדמית,הוא אחלה תרגיל כי הוא נותן התנגדות מעולה,אם לא ניסית תנסה ותראה איך הוא עובד עלייך.
|
|
|
תצוגה בשכבות