סקופ שווה ל...?

[xpl1]

פורסם במקור על ידי שייקה

הבנתי, תודה! אז זאת אומרת אומרת ששלושתרבע סקופ חלבון מחשבים ככה:
אוקיי יש לי סקופ חלבון (שזה בעצם כף אחת), היא שווה ל13 ג' חלבון, 13 ג' פחמימה. עכשיו אני עושה 13 לחלק ל4= 3.25 (שלוש ורבע). אם אני יקח שלוש תרבע סקום חלבון זאת אומרת שאני מוריד מ13 גרם פחמימות ו13 גרם חלבון 3.25 וזה יוצא= 9.75!!

זאת אומרת ששלושתרבע סקופ חלבון של אפטר מקס שווה ל: 9.75 גרם פחמימות ו 9.75 גרם חלבון! וכמעט 0 גרם קריאטין!! זה ממש קצת שלושתרבע סקופ חלבון!!!

עשיתי חישוב נכון? (בבקשה תגידו שכן) אם לא אני מתאבד

בדיוק.