|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-08, 23:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בלי להעליב אין לך מספיק מסה
דוגמן אם יד 35 על הגובה שלך נראה לך מספיק? |
|
|
|
06-05-08, 23:49
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חבר'ה באמת תעזרו לו באמת שיש לו סיכוי |
|
|
|
|
|
07-05-08, 00:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
קודם כל אני אישית שמח מהיד 35 שלי כמובן בעובדה שלפני חצי שנה שקלתי 55 עם יד 28-29 .. חוץ מזה שאמרו לי שמה שיש לי אחלה גוף לדוגמנות..למה כמה נראה לך היקף יד של דוגמנים כבר?!
בכל מקרה שבועיים ייבוש יתן לי אשלייה טובה של חיטוב? ומה אני עושה בשבועיים של הייבוש?
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
|
|
07-05-08, 00:11
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
07-05-08, 09:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-08, 12:13
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-08, 12:58
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לאיזו חברה אתה מדגמן?
|
|
|
|
|
07-05-08, 13:15
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין בזה, אבל חוץ מגוף צריך גם פנים יפות ובדרך כלל הם גבוהים,
לא נירא לי הייתי הולך לדגמן גם אם לא הייתי צריך לאכול את כול החרא בדרך והייתה מובטחת לי הצלחה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
