|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי סה"כ בסדר, אבל כמה קלוריות זה יוצא????
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
302 חלבון 108 פחמימות הbmr-1850 אני מוציא עוד 500-1000 באימון.. אני מתאמן Abc בין 3-6 בשבוע. תודה למגיבים.. |
|
|
|
|