|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מבין שגרם זה יחידת משקל, ולכן אני שואל מה הגודל של נגיד 100 גרם, או 300 גרם?
האם שריר הוא מאוד כבד וזה גודל קטן, או שמחינת גודל זה דיי הרבה? עוד שאלה, מה יותר גדול, 100 גרם שומן, או 100 גרם שריר? |
![]() |
![]() |