|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
![]() זה ברור אחי, בתקופה של מאזן קלורי שלילי מתעייפים יותר מאשר במסה ואפשר לאכול בכמויות גדולות יותר ולהיות על מאזן חיובי, הייתי ממליץ לך להישתמש בכדורי קפאין/משקאות איזוטוניים/גווארנה, משהו שיסדר אותך כמו שצריך בנוסף לזה הם שורפי שומן, מה שמאוד יכול להיות יעיל בחיטוב שלך
|
![]() |
![]() |