ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-04-08, 21:07   #1
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mishel27
כרגע אין צורך ,תיצמד לתוכנית למשך 45 -50 יום .
אחרי זה 50 יום תעבור ל Abcd או מה שתרצה .
נעשה מעקב אני ימדוד מחר עם סרט היקפים וכו ויתחיל את התוכנית למשך חודש ליראות היתקדמות
תודה על העזרה!
  הגב עם ציטוט
ישן 25-04-08, 21:09   #2
mishel27
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 475
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
נעשה מעקב אני ימדוד מחר עם סרט היקפים וכו ויתחיל את התוכנית למשך חודש ליראות היתקדמות
תודה על העזרה!
בכיף , רק תזכור את הגוף בונים במטבח לא במכון !
mishel27 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-04-08, 21:11   #3
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mishel27
בכיף , רק תזכור את הגוף בונים במטבח לא במכון !
יש תפריט מסודר אני ישתדל להקפיד עליו ,ואגב לא זיהיתי אותך מהתמונה. מוזר.
  הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים