|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-04-08, 20:44
|
#41 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
22-04-08, 20:54
|
#42 |
|
Banned
|
מלפני שהתחלתי להתאמן בחדר כושר הייתי 58ק"ג~
לפני 7חודשים של אימונים רציינים http://img293.imageshack.us/img293/5...ture001vd6.jpg לפני שבועיים:הייתי בערך 66ק"ג~  קשה לראות את השינוי בתמונות,אבל כל מי שמכיר אותי יודע שממש גדלתי. |
|
|
|
|
22-04-08, 20:55
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-04-08, 21:02
|
#44 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פה אפשר לראות את ההתקדמות שלי -
http://bodyspace.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/Si...n=progresspics לא עליתי הרבה, 15 קילו, מאוד היה קשה לי לעלות במשקל. אבל זה גם בגלל שבשנתיים הראשונות לא עבדתי כמו שצריך. התחלתי להתאמן כשהייתי בערך 70 קילו, כיום אני שוקל 85. את העלייה המשמעותית עשיתי ב5 החודשים האחרונים. כאן יש סרט וידאו שמתעד את ההתקדמות שלי - http://www.youtube.com/watch?v=NtDC4LJyXmE
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
22-04-08, 21:34
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
לפני שנתיים אולי קצת יותר לפני שבכלל חשבתי על אימונים
גובה:1.80 משקל 56-58 היקף יד: 28  כיום אחרי שנה וחצי של אימונים גובה:1.83 משקל:80 היקף יד:38 במצב קר  תמונה לא כל כך טובה צולמה לפני שחזרתי להתאמן אחרי מחלה של שבועיים |
|
|
|
|
22-04-08, 21:40
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
איזה שינויים יפים חבר'ה כל הכבוד!!
|
|
|
|
|
22-04-08, 23:47
|
#47 |
|
חבר פעיל
|
השינוי העיקרי בחתימה.
אבל עוד תמונה מלפני איזה חודשיים או יותר...  כי מאז ירדתי כמה ק"ג בגלל הצבא... עכשיו יצאתי לדח"ש וישר דבר ראשון שעשיתי נרשמתי למכון חחח...
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים  |
|
|
|
|
23-04-08, 11:33
|
#48 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
Wow אריאל שינוי מצוין וגוף מאוד יפה
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
23-04-08, 12:28
|
#49 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
בונאא אנשיםם אני לא מאמין איזה שינויים מטורפים יש פה כל הכבוד לכולם !
|
|
|
|
|
23-04-08, 12:35
|
#50 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-04-08, 13:31
|
#51 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-04-08, 13:41
|
#52 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
24-04-08, 16:52
|
#53 |
|
חבר מתחיל
|
זה אני 20 קילו יותר=\ http://img398.imageshack.us/img398/6...6270177cf5.jpg
אחריי 3 חודשים מסה http://img398.imageshack.us/img398/7509/dsc01597dx7.jpg וזה עוד אחת סתם לכייף http://img187.imageshack.us/img187/2285/dsc01983ub7.jpg טוב הייתי פה אחים שליP= |
|
|
|
|
30-05-08, 00:41
|
#54 |
|
Banned
|
 גם התמונה של אחריי יחסית ישנה.... בכל מקרה אני מסתכל פה על שינויים ואני נדהם, יש פה כמה שאם לא הייתי רואה את התמונות אחרי שלהם לא הייתי מאמין בכלל שהם היו מסוגלים להגיע לרמות כאלה, ישר כח אנשים באמת שמגיע לכם! |
|
|
|
|
30-05-08, 00:52
|
#55 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין לי ממש תמונות שלי בלי חולצה לפני האימונים
כי זאת היתה פדיחה נוראית .. אבל יש לי שינוי די טוב לפני דעתי  שלב א' :  שלב ב' :  שלב ג' :  עוד חודש אני יעלה תמונות חדשות
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
30-05-08, 02:04
|
#56 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
 
__________________
|
|
|
|
|
30-05-08, 09:57
|
#57 |
|
Banned
|
זונד אהבתי
|
|
|
|
|
30-05-08, 11:53
|
#58 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
יא שקרן לא הבאתי לי חיבוק   |
|
|
|
|
|
30-05-08, 11:55
|
#59 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 אופס |
|
|
|
|
|
30-05-08, 11:58
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
^
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
|
|
|
תצוגה לינארית
