|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
צודקת במאת האחוזים!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אני רק רוצה תפריט של 4000-5000 קלוריות וניגמר הסיפור ובערך עוד איזה חודש אני נוסע לגיל הוא יעשה אלי כסף ויעזור לי. |
|
|
|
|