|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-12-06, 09:52
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אני לא ישן 8-9 שעות בלילה חרא אימון |
|
|
|
|
20-12-06, 10:22
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תאכל טוב ואם לא תרגיש עייף לך להיתאמן
__________________
mmm |
|
|
|
|
20-12-06, 12:59
|
#3 |
|
Banned
|
תישן מה אתה גנוב על כל הראש?!תחשוב יאנטו אם אתה הולך להיתאמן בלי לישון זה כאילו דפקתה 2 אימונים ביום
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
