|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-04-08, 11:19
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
איך כפית סוכר ענבים זה 40 גרם איך??? כשאומרים סקופ זה הכף מדידה שיש בחלבון, כשאומרים סקופ סוכר ענבים זה לקחת את הסקופ של החלבון, להכניס לתוך השקית עם הסוכר ענבים, למלא את הסקופ עד הסוף ולשפוך לתוך השייקר. |
|
|
|
|
21-04-08, 11:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 269
כללי:: ולדי
גיל:: 17
חדר כושר: ג'ים קלאב
  |
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
21-04-08, 11:31
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-04-08, 11:36
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
זה כמו שתגיד שסקופ של אבנים שוקל 300 גרם ואז תיכנס סקופ של קלקר וזה שוקל רק 10 גרם איך זה יכול להיות??????????????????????? |
|
|
|
|
|
21-04-08, 11:45
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
בימים כתיקונם זה היה סקופ חלבון + 2 בננות
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
