|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סמית' מאשין זה טוב לעבודה על תאומים וגם נוח לתלות עליו את המגבת.
אני לא רואה עוד שימושים לסמית'. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני אוהב את הסמית' ביום שאני עייף, נניח הגעתי אחרי איזה יום מתיש לחד"כ ואני צריך נניח לעשות באותו יום בנץ', אז אני הולך לעשות בסמית', אבל רק עם אני באמת תשוש טילים או קצת לא מרגיש טוב.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() אני עושה בזה סקוואטים כי אין אצלנו כלוב :\
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ועושה חופשי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ביום שאני תשוש טילים! זה לא קורה כל יום זה יכול לקרות משהו כמו פעם בחודש אולי, ואין מה לעשות שאתה נורא עייף אתה לא מרוכז, ואתה צריך להיות מאוד מרוכז ורענן בבנץ'.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |