|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-08, 19:42
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
אהם כן לא חשבתי על זה,אני יעשה את זה
ד"א אם נגיד אני יחבר את אימון הרגליים והכתפיים ויוסיף עוד אימון של ידיים,איזו חלוקה לעשות? אני פשוט צריך דגש לידיים |
|
|
תצוגה בשכבות