ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-04-08, 11:57   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
שבוע ראשון:
5 ג' בבוקר+5 ג' שעה לפני אימון+5 ג' אחרי אימון
ימים בלי אימון- 5 ג' בבוקר.
מהשבוע השני:
5 ג' שעה לפני + 5 ג' אחרי האימון
ימים בלי אימון-5 ג' בבוקר.
בשביל מה לעשות העמסה? זה סתם בזבוז
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 11:58   #2
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
בשביל מה לעשות העמסה? זה סתם בזבוז
זה ממש לא העמסה,פשוט שבוע ראשון ביום אימון עוד 5 ג' זה הכל רק לשבוע .
בהעמסה אתה דוחף 4 מנות כל יום.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 12:00   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
זה ממש לא העמסה,פשוט שבוע ראשון ביום אימון עוד 5 ג' זה הכל רק לשבוע .
בהעמסה אתה דוחף 4 מנות כל יום.
אוקיי ובשביל מה לדחוף עוד 5 גרם?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 12:02   #4
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אוקיי ובשביל מה לדחוף עוד 5 גרם?
לעלות את ריכוז הקאיטין בגוף בזמן קצר יותר.
בתכלס? מספיק לקחת ביום 5 ג' לא 10 ג' ולא נעליים ,השאלה תוך כמה זמן אתה רוצה שזה ישפיע עלייך השיטה שהצעתי לך היא חסכונית יחסית וההשפעה גם מהירה יחסית,אבל מחקרים הראו ש-5 ג' קריאטין מספיק כדי לעלות את ריכוז הקריאטין בגוף.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 12:06   #5
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
לעלות את ריכוז הקאיטין בגוף בזמן קצר יותר.
בתכלס? מספיק לקחת ביום 5 ג' לא 10 ג' ולא נעליים ,השאלה תוך כמה זמן אתה רוצה שזה ישפיע עלייך השיטה שהצעתי לך היא חסכונית יחסית וההשפעה גם מהירה יחסית,אבל מחקרים הראו ש-5 ג' קריאטין מספיק כדי לעלות את ריכוז הקריאטין בגוף.
תוך כמה זמן בשיטה שלך תרגיש את השינוי בגוף ?
__________________
לא סופר שומן רווי

רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל

תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי:
http://bux.to/?r=rotemtz
Sometime life gets you down, Just KEEP EATING
look מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-04-08, 12:08   #6
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי look
תוך כמה זמן בשיטה שלך תרגיש את השינוי בגוף ?
7 ימים.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:43.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים