ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-04-08, 22:27   #1
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lho
באימונים על החזה אני מבצע תרגיל פרפר ,עכשיו השאלה אם לעשות את התרגיל בעמידה בתוך הכלוב זה אפקטיבי כמו התרגיל בשכיבה עם הדאמבלים?
זה לא משנה כל כך אחי אני האמת מרגיש יותר בדאמבלים
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 23:04   #2
ttestt
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלttestt
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 517
כללי:: ....
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מורדוך
זה לא משנה כל כך אחי אני האמת מרגיש יותר בדאמבלים
יש מצב שאתה מעלה סרטון או תמונה שמראה פרפר עם דאמבלים? כי זה לא נשמע לי..תודה :]
__________________
גיא.
ttestt מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 23:06   #3
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ttestt
יש מצב שאתה מעלה סרטון או תמונה שמראה פרפר עם דאמבלים? כי זה לא נשמע לי..תודה :]
פלייס...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 23:07   #4
ttestt
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלttestt
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 517
כללי:: ....
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
פלייס...
מה מה?
__________________
גיא.
ttestt מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 23:14   #5
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

חח מוזר הם לא נותנים לעלות תמונה מהאתר שלהם טוב כנס ללינק:

http://exrx.net/WeightExercises/Pect...nal/DBFly.html
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-08, 23:18   #6
ttestt
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלttestt
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 517
כללי:: ....
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי CriminaL
חח מוזר הם לא נותנים לעלות תמונה מהאתר שלהם טוב כנס ללינק:

http://exrx.net/WeightExercises/Pect...nal/DBFly.html
תודה גבר...
__________________
גיא.
ttestt מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים