|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() שאני חושב על זה יש קריאטינים שסחיפת הנוזלים שלהם מאוד נמוכה הייתי ממליץ עליהם בזמן החיטוב
כמובן שיהיה בהם קצת קלוריות כי הם נועדו כבר מראש לחיטוב
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |