|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() יש שריר..
אתה יכול לעבוד על מסת שריר(ניפוח) כוח סיבולת לא משנה מה תעשה השריר שלך יראה אותו דבר כדי לעשות עיצוב מורידים אחוז שומן אין עבודה מיוחדת על זה וכן עם מפסיקים להתאמן השרירים מתפרקים |
![]() |
![]() |