|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
מה זה משנה..
חלבון זה חלבון.. אם אתה מתכוון ל"פירוק" שריר במהלך הלילה.. אז אין לך מה לדאוג.. לוקח לשריר קצת יותר זמן להתפרק מלילה אחד.. כלומר 48 שעות |
|
|
|