|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-04-08, 22:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
או סיריוס מאס או פרפרקט 3000
בסיריוס מאס יש מחצית הקלוריות מאשר בפרפקט (בשביל תצואות מתונות אך בכל זאת יפות) בפרפקט 3000 יש 2450 קלוריות -לאנשים שלא עולים במסת שריר לא משנה כמה הם מנסים...או שהם לא אוהבים לאכול (לתצואות טובות) עכשיו מה אתה רוצה ותנסה להתאים לתפריט שלך ולמטרה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
