מבקש דעה על 2 תרגילים דומים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מבקש דעה על 2 תרגילים דומים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

05-04-08, 17:14

shikoLM

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של shikoLM

הודעות: 1,900

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שי עקירב

כן אחי צורת האחיזה שאתה רוצה לשנות היא שכף היד תהיה מול הפנים.. תאמת התרגיל הזה עובד על הגב זה נכון אבל אתה עובד יותר על הטריספס ובקושי על הבייספס.. אם תשנה את זה למה שאתה רוצה אתה תעבוד יותר חזק על בייספס וממש קצת על טריספס הבנת ? לגב זה אותו דבר

כמו ש Dubano כבר ציין ההודעה שלך היא קשקוש מוחלט.

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:10.